这篇文字是临时赶写的，原因是昨晚一个莲友通过QQ私聊告诉我她的绝望情绪和某种极端的选择，这里我写下一些文字，希望这位朋友能看到。
朋友，千万不要因失恋去寻短见，既然他不爱你了，说明他是一个不值得爱的人，为了不值得爱的人而寻短见是毫无意义的。如果用这种牺牲精神去干事业，何愁不

成功？与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。一个人连杀死自己的勇气都有了，怎么会没有面对痛苦的勇气？有勇气自杀为什么没有勇气活下去呢？自杀不能解决问题啊，自杀是更多问题的开始。
失恋的人其实不用难过，真正难过的应该是他，因为你只是失去了一个不爱你的人，而他呢？却失去了一个爱他的人。思念回味只会让心中的苦闷与烦恼不断的增加，为什么不是想办法把烦恼去除，而是在心中不断的增加烦恼呢？哭泣，不能减少昨日的哀伤，只会消除明天的力量。一直悔恨过去的不幸，只会招致更多的不幸。如果不幸的事已经发生，那么再多的忧虑也没有用；如果它不发生，那忧虑则是多余。摆脱过去，有什么可多想的，快乐不是永恒的，痛苦也不是永恒的，一觉醒来又是新的一天，太阳每天都会重新升起，每天都会有新的开始新的际遇。只要还有一口气在，就有无限希望，就是最大财富。告诉自己，无论遇到再大的磨难，我依然是幸福的，因为我依然自由的呼吸，未来依然掌握在自己的手中。如果想拥有彩虹，就必须忍受下雨。衡量一个人杰出与否，取决于他能否经得起挫折和考验。每一个人的人生都有着自己不同的曲折道路，只有以乐观的心念勇往直前，终究会走出一片光明大道。去问问成功人士吧！哪个人是一帆风顺获得成功的？不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？拿出我们的希望、信心、努力，千万不可绝望，因为绝望是人生最大的破产。
人不怕失败，一次小小的失败也许会防止将来更大的跌落，只怕不知道失败的原因。人也不怕跌倒，最糟糕的其实不是跌倒，而是跌倒以后还一直坐在地上不肯起来。当困难到来的时候，有人因此一飞冲天，也有人因此倒地不起。逆境并不可怕，可怕的是心中已无原本的壮志。成功者从挫败中挣扎着站起；失败者却在忧伤的浪潮中随波逐流。有时人的失败，不是被别人打败，而是被自己的情绪打败。绝望是人生的泥沼，一旦身陷里面，便会失去上进的勇气。不要在每次遇到逆境的时候都说自己衰透了，在人生的道路上，也许现在面临的走投无路，正是上天安排我们走上另一条更好的道路。上帝送人

礼物时，往往用困难包装。只有脱下了厚重的棉袄，才能穿上轻盈的丝绸。我们要学会调整自己去适应世界，因为世界不会因我们而改变。挫折往往将人磨练成钢筋铁骨，所向无敌。最棒的成长经验，经常是被逆境激发出来的。志气是蕴藏在心中的自强火种，不挠的自信是成功的秘诀，不屈的意志是成功的保证。
没有得到的爱情，或许我们觉得是最美丽的，那是因为我们没有经历时间去发现缺点，如果有和他结婚相处，你一定会发现原来不是你想象当中的那么美好，原来世间没有一样事物是完美的，爱情也是如此。对于自身的不幸挂念愈久，它伤害我们的力量就愈大。就让时间流走你的烦恼吧！时间会冲淡一切的。上天给予人一份困难时，也给予人一份智力。因为我们曾经贫穷，所以我们学会了赚钱；因为我们体验过病痛，所以看到同样的病人会生起同情之心；因为我们曾经失恋，我们变得更加坚强理智。多换几个角度看待事物，我们会发现：世界上任何一件事情，没有绝对的对，没有绝对的错，没有绝对的得到，也没有绝对的失去。塞翁失去家中唯一的一匹马，他认为不是坏事；不久，那匹马又回来了，还带来了另一匹马。马不但未失，还白白得到另一匹马，塞翁却认为这不是好事；不久，他的儿子因骑那匹白得来的马而摔断了腿。塞翁的儿子摔断了腿，他认为这也不是坏事；不久，别人的儿子都应征去打仗，而他的儿子因为摔断了腿而没有被应征，免于一去不返。
我们每个人都曾有过这样的经历，在读大学的时候，回忆起小学生活发生的种种事情，会觉得幼稚可笑。当我们人到中年时，回忆起年轻时的所作所为，会觉得做错了很多。现在的事情放到十年后来解决体会，可能已经不在乎了。多少个你以为“再也活不下去”的难事，往往在不久之后，只是鲜明或模糊的回忆罢了，你必须学会接受既成的事实，才能招架任何不幸的后果。终究，“时间总会过去的”。在大自然中，没有一件事情不在改变中，生命也是一样，改变是必然的，重要的是我们如何去适合改变。如果说下雨天不能晒稻谷，那我们等到天晴便是了，切莫让这场雨淋进我们的心田，泛起了片片烦恼。我们的生活，完全取决于我们的心理状态。一个美丽的女性，在他丈夫眼中是个贤惠的妻子；在他孩子眼中是位善良的母亲；在与她同样漂亮的女人眼中就成了仇敌；而在鸟兽们的眼中，她就是可怕的人类。我们日常生活都沉浸在分别法中，认为有真有假，有生有灭，乃至有无等等的不同。而不知这些都是相对的无自性的分别妄想。一切事物本身并无真假、是非、长短、美丑之别，都是我们的妄心在妄起分别。适合自己的就是真、善、美，不适合自己的就是假、恶、丑。因为每个人面对这个世界的角度不同，面对某件事物的心态不同，所以世界反馈给我们每个人的感觉也不同。如果没有美丽心，怎么能看见美丽的世界？因为受到了伤害，我们磨练了心志；因为遭到了欺骗，我们增长了见识；因为被人遗弃，我们学会了自力更生；因为曾经受挫跌倒，我们原地爬起、更加坚强。因为我们都有业障，我们走上了菩提之路；所有的不幸，其实都是我们消除业障走向未来的踏脚石。不要因为众生的无知而痛苦了自己。遇到一次违缘，能增长一种智慧；遇到一次障碍，能提高一个层次。每一种创伤，都是一种成熟。感激所有使我们坚定成就的人。
不要强求，因缘到了自然会来，若强求得恶缘，婚后再烦恼已来不及了。世上千千万万的人，为何偏偏嫁给他？命也！缘也！债也！业力也！从前有一个书生，和未婚妻约好在某年某月某日结婚，结果到那一天，未婚妻却嫁给了别人。书生受此打击，一病不起，家人用尽各种办法都无能为力，眼看奄奄一息。这时，路过一云游僧人，得知情况，决定去点化他。僧人来到他的床前，从怀里摸出一面镜子给书生看。书生看到茫茫大海边，一名遇害的女子一丝不挂的躺在海滩上。路过一个人，看了一眼，摇摇头，叹息的走了。又路过一个人，将衣服脱下，给女尸盖上就走了。再路过一个人，在树下挖了一个坑，小心翼翼的把尸体埋了。僧人解释道：“那具海滩上的女尸，就是你未婚妻的前世，你是当时第二个路过的人，曾给他盖过一件衣服。他今生和你相恋一场，只是还你一个情。但是她最终要报答一生一世的人，是最后那个把她掩埋的人，那个人就是她现在的丈夫。”书生听后大悟，从床上坐起，病也痊愈了。
人生有太多的心里包袱，我们可以选择将它扛在肩上，也能很潇洒地放下它们，人生的包袱不是我们拿不起来，而是我们放不下，把自己的心五花大绑，你是否背着沉重的包袱暗夜哭泣呢？你知道人生是苦海吗？而这些苦都是我们自己造成的，我们都习惯于把这些不该记的事情记得清清楚楚，无形的包袱就慢慢累积，这些是谁赐予你的，答案就是自己。痛苦、哭泣、苦恼、悔恨，如果念念不忘，就会成为人生的包袱，当放下这些包袱，你会发现原来人生不需过得如此沉重，让生命不堪负荷。朋友们，放下它吧，以一颗开放的心，来迎接每一天的朝阳，相信自己会活的比昨天更好，生活也会变得更有意义，充满喜悦。浪有高有低，水一样是水；人生有苦有乐，心一样是心。